Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
Hai Lemonade 🤗🍋
Aku berbagi pengalamanku ketika mengalami kontraksi baik palsu maupun asli pada saat hamil anak pertama. Setiap orang beda-beda sih kontraksi pada saat hamil, tapi yang aku rasakan saat itu seperti yang aku spill di gambar.
Oh ya, kalo untuk tips nya supaya kontraksi jadi ringan ialah:
-minum air putih, kalo bisa air hangat
-minta bantu suami untuk mengelus perut dan badan belakang, dan tolong dibacakan ayat Al-Qur'an.
-baca-baca dzikir dan baca potongan Surah Al-Anbiya Ayat 87: "Laaa ilaaha illaaa angta sub-haanaka innii kungtu minazh-zhaalimiin". Artinya: " Tidak ada Tuhan selain Engkau. Sungguh, aku termasuk orang-orang yang zalim."
Itulah pengalamanku dan tips nya, semoga bermanfaat 🥰.
#MenurutAku #Perjuanganku #hamil #persalinan #pregnancyjourney