La forma más fácil de descargar videos y galerías desde la aplicación Lemon8
Escritorio: haga clic con el botón derecho y seleccione "Guardar enlace como..." para descargar.
PHOTOS | |||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar |
ชอบโทษตัวเอง เผลอเปรียบเทียบชีวิตกับคนอื่น มีความสุขได้แปปเดียว เผลอคิดถึงเรื่องเครียดอีกแล้ว
ถ้าเพื่อนๆ กำลังรู้สึกแบบนี้ ขอแนะนำเล่มนี้เลยค่ะ เขียนโดยคุณ ‘โคเซโกะ โนบุยุกิ’ พยาบาลเฉพาะทางจิตเวช แก้ปัญหาด้านการใช้ชีวิตจากอาการทางจิตเวชมานับต่อนับ
ไฮไลท์:
♡ เปลี่ยนจากไม่ชอบตัวเอง มาเป็นตัวเราที่ชอบ
♡ เหมาะกับคนคิดมาก หยุดเครียดไม่ได้
♡ คำแนะนำทำตามง่าย ยกตัวอย่างให้เห็นภาพ
♡ อ่านง่าย เลือกอ่านเฉพาะหัวข้อที่เราสนใจได้
♡ เปรียบความรู้สึกให้เห็นเป็นรูปธรรม เข้าใจง่าย
คนคิดมากอย่างเราชอบมาก ดีเกินคาด โดยเฉพาะบทการจัดการความเครียดที่เกิดจากคนอื่น และความเครียดจากงาน
เล่มนี้ไม่หนา อ่านง่าย เหมาะกับทุกคนที่อยากปล่อยวาง และใช้ชีวิตอย่างมีความสุขมากขึ้น แนะนำเลยค่ะ!
📖 ผ่อนคลายกับชีวิตบ้าง แล้วเธอจะชอบตัวเองมากขึ้น
✍️ ผู้เขียน: โคเซโกะ โนบุยุกิ
🌷 สำนักพิมพ์วีเลิร์น
-
#ผ่อนคลายกับชีวิตบ้างแล้วเธอจะชอบตัวเองมากขึ้น #สำนักพิมพ์วีเลิร์น #หนังสือดีบอกต่อ #อ่านตามlemon8