Elakkan skip meal time kalau tak jadi macam ni!

Hi Lemonbabes

I nak share dengan korang satu peristowa yang berlaku sampai I terus elakkan skip or lambatkan meal time I. Dulu gastric I takdela serious mana jadi I amik remeh temeh bila masuk bab meal time ni. Tapi bila jadi macam ni, I terus jadi takut dan makan je bila perlu. I akan selalu keep candies dalam bag I everywhere I go. In case kalau tiba I rasa lapar, ada something sebelum makan meal yang heavy.

Korang ada tak masalah gastric teruk macam I ni? Apa lagi korang buat untuk elakkan gastric? Boleh share and tolong I tak 🫶🏻

#Lemon8Diary #BadExperience #WeeklyInspo #PhotoDump #health #gastricpain #Lemon8Malaysia #lemon8review #AskLemon8