飲めるほどジューシー！レタスとエビの焼売🥟

レシピ↓

■材料(2人前)

鶏ひき肉 150g

カットえび 5−6匹分

豆腐 1/2丁(600w4分レンチンして水気抜いてます)

おろし生姜 小さじ１

おろしニンニク 小さじ１

ごま油 小さじ１

オイスターソース 大さじ１

醤油 大さじ１

片栗粉 大さじ２

千切りレタス 1/4個

下敷きレタス 3枚

からし 適量

ポン酢 適量

■作り方

１．袋に鶏ひき肉から片栗粉まで入れたらよく揉み込みます

２．袋の端を切って千切りレタスをまぶします

３．下敷きのレタスの上におき、ラップをして600W 5分レンチンしたら完成！ポン酢とカラシを付けたら更にウマウマです🤤

■ポイント

・レタスが安い上、今がめっちゃ旬です✨

■感想

・めちゃジューシーなので飲めるほど美味しいのでご注意ください😂✨

#低糖質レシピ

#レタスとエビの焼売

#ダイエット料理

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