Lemon8 Загрузчик видео

Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8

menu diet hari ke-10 ✨

menu diet hari ke-10 ✨

Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.

PHOTOS
menu diet hari ke-10 ✨ JPEG Скачать
menu diet hari ke-10 ✨ JPEG Скачать
menu diet hari ke-10 ✨ JPEG Скачать
menu diet hari ke-10 ✨ JPEG Скачать

✨ breakfast ✨

100gr nasi putih

2 telur rebus

60gr wortel kukus

50gr tempe bumbu kuning (airfry)

✨ lunch ✨

100gr nasi putih

100gr ikan gindara (airfry)

70gr tempe bumbu kuning (airfry)

50gr buncis kukus

✨ dinner ✨

100gr nasi putih

50gr tahu putih (airfry)

110gr welok kukus

2 telur rebus

#dietsehat #dietjourney #dietmenu #dietfood #menudefisitkalori