Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
สวัสดีค่ะ วันนี้จะชวนมาตั้งเป้าหมายครึ่งปีหลัง
และเช็คลิสสิ่งที่ทำสำเร็จแล้วนะคะ
ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่าเราเป็นคนที่
ไม่สามารถทำอะไรพร้อมกันหลายๆอย่างได้
เราจะต้องโฟกัสอย่างใดอย่างหนึ่งเลย
ถึงจะทำสำเร็จ ใครเป็นแบบเราก็ไม่ต้องกดดันตัวเองเลยนะคะ อยากจะบอกว่าการโฟกัสและตั้งใจทำแค่สิ่งหนึ่งให้สำเร็จ เราจะทำออกมาได้ดีที่สุดเเละเต็มที่กับมันด้วย
How to วิธีการตั้งเป้าหมายและทำให้สำเร็จ
1. ให้เราลิสทุกๆสิ่งที่อยากจะทำมาให้หมด
2. ลำดับความสำคัญของเป้าหมาย
3. เป้าหมายจะต้องไม่ไกลเกินไป
ทำอะไรก็ได้ที่ถนัด และเป็นความสามารถของเราก่อน
4. โฟกัสทีละข้อ ไม่ทำพร้อมกัน
5. ต้องมีวันที่เราได้ผ่อนคลายบ้าง เช่นไม่ต้องคิดอะไรเลย ทานของอร่อย เที่ยวให้สนุก นอนดูซีรีย์ที่ชอบ ให้สมองและร่างกายได้พักบ้างแล้วมาลุยต่อกันใหม่ในวันพรุ่งนี้
เทคนิคที่ใช้ในทุกๆวัน
เราไม่จำเป็นจะต้องเต็ม 100% ในทุกๆวันก็ได้
หลุดบ้าง พักบ้าง 50%บ้างก็ไม่เป็นไรค่ะ
วันไหนทำได้ 1% คิดซะว่ายังดีกว่าไม่ได้ทำ
เทคนิคที่เราใช้ในทุกๆวันคือ การพัฒนาตัวเองแค่วันละ 1% ค่ะ เมื่อเวลาผ่านไป3 เดือน 6 เดือน 1ปี และต่อๆไป
1% ของเราจะเพิ่มเป็นทวีคูณ กลายเป็นนิสัยที่ดีขึ้นและเป็นกิจวัตของเราจริงๆ
ยังไงเพื่อนๆลองเอาเทคนิคไอเดียของเราไปปรับใช้กันดูนะคะ
#lemon8ไดอารี่ #พัฒนาตัวเอง #เป้าหมายปีนี้ #เป้าหมายมีไว้พุ่งชน #howtoพัฒนาตัวเอง