เช็คลิสเป้าหมายครึ่งปี 2024

สวัสดีค่ะ วันนี้จะชวนมาตั้งเป้าหมายครึ่งปีหลัง

และเช็คลิสสิ่งที่ทำสำเร็จแล้วนะคะ

ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่าเราเป็นคนที่

ไม่สามารถทำอะไรพร้อมกันหลายๆอย่างได้

เราจะต้องโฟกัสอย่างใดอย่างหนึ่งเลย

ถึงจะทำสำเร็จ ใครเป็นแบบเราก็ไม่ต้องกดดันตัวเองเลยนะคะ อยากจะบอกว่าการโฟกัสและตั้งใจทำแค่สิ่งหนึ่งให้สำเร็จ เราจะทำออกมาได้ดีที่สุดเเละเต็มที่กับมันด้วย

How to วิธีการตั้งเป้าหมายและทำให้สำเร็จ

1. ให้เราลิสทุกๆสิ่งที่อยากจะทำมาให้หมด

2. ลำดับความสำคัญของเป้าหมาย

3. เป้าหมายจะต้องไม่ไกลเกินไป

ทำอะไรก็ได้ที่ถนัด และเป็นความสามารถของเราก่อน

4. โฟกัสทีละข้อ ไม่ทำพร้อมกัน

5. ต้องมีวันที่เราได้ผ่อนคลายบ้าง เช่นไม่ต้องคิดอะไรเลย ทานของอร่อย เที่ยวให้สนุก นอนดูซีรีย์ที่ชอบ ให้สมองและร่างกายได้พักบ้างแล้วมาลุยต่อกันใหม่ในวันพรุ่งนี้

เทคนิคที่ใช้ในทุกๆวัน

เราไม่จำเป็นจะต้องเต็ม 100% ในทุกๆวันก็ได้

หลุดบ้าง พักบ้าง 50%บ้างก็ไม่เป็นไรค่ะ

วันไหนทำได้ 1% คิดซะว่ายังดีกว่าไม่ได้ทำ

เทคนิคที่เราใช้ในทุกๆวันคือ การพัฒนาตัวเองแค่วันละ 1% ค่ะ เมื่อเวลาผ่านไป3 เดือน 6 เดือน 1ปี และต่อๆไป

1% ของเราจะเพิ่มเป็นทวีคูณ กลายเป็นนิสัยที่ดีขึ้นและเป็นกิจวัตของเราจริงๆ

ยังไงเพื่อนๆลองเอาเทคนิคไอเดียของเราไปปรับใช้กันดูนะคะ

#lemon8ไดอารี่ #พัฒนาตัวเอง #เป้าหมายปีนี้ #เป้าหมายมีไว้พุ่งชน #howtoพัฒนาตัวเอง