The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
~👩🍳🍲 Resep Rumahan SAYUR BENING KELOR~
📝 Bahan :
2 Ikat Kelor
1 buah Wortel (Bisa ditambahkan bisa tidak, sesuai selera)
2 Jagung Manis
📝 Bumbu :
3 cm Temu Kunci
1 Buah Serai (Bisa ditambahkan bisa tidak, sesuai selera)
3 Siung Bawang Merah
Garam, Kaldu Jamur, Gula Secukupnya
Cara Membuat :
-Petik semua Kelor kemudian cuci bersih
Kupas kemudian cuci wortel & Jagung lalu potong sesuai selera.
-Bersihkan,cuci Serai dan Temu kunci lalu geprek
Iris Tipis Bawang.
-Rebus air secukupnya.
Jika sudah mendidih, masukkan Wortel dan jagung terlebih dahulu tunggu 2-5 Menit.
Masukkan bawang iris ,temu kunci,Serai.
-Masukkan Garam, Kaldu Jamur & Gula Secukupnya.
-Masukkan Daun kelor ,Aduk rata hingga daun kelor tenggelam.
Jangan terlalu lama memasak kelor agar kandungan vitamin tidak hilang
begitu dimasukkan aduk sebentar kemudian matikan kompor, kemudian tutup panci/wajan.
-Siap disajikan dengan Lauk Favorit kalian, Selamat Mencoba.
Memiliki nama latin Moringa Oleifera, Daun kelor dipercaya memiliki manfaat baik untuk kesehatan tubuh.
Berikut adalah manfaat baik dari daun kelor.
1. Anti stres
2.Menurunkan Gula darah
3.Menurunkan Kolesterol
4.Mengurangi Peradangan
5.Kaya Antioksidan &Menangkal Radikal Bebas
6.Anti Kanker
7.Anti Diabetes
8.Mengobati arthritis
9.Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan
10.Menyehatkan Mata
11.Menurunkan Berat Badan
12.Mendukung Kesehatan Otak
#CheapButGood #sayurkelor #masakamsimple #makanandiet #makanansehatsimpel #makanansehat #makananIndonesia #makanandietsederhana #makananrumahan #kelor