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寝不足、連日の疲れ、疲労が取れない。
でも今日は元気な顔がいる!
そんな日はメイク前にマッサージ💆♀️
👂耳裏の乳様突起を手の付け根で優しくクルクル
ここをマッサージすることで
🌱歯ぎしり、食いしばりによる首、肩こり
🌱血行促進
🌱姿勢
🌱お顔の歪み
などなど、解消
さらに咬筋をゆるめて
フェイスラインをシャープに💓
しっかり深呼吸しながらマッサージを行うと
筋肉は緩みやすいよ💖
#顔 #疲れた時に #写真撮影 #表情筋