大事な日に限って疲れ顔、メイク前にすること。

寝不足、連日の疲れ、疲労が取れない。

でも今日は元気な顔がいる！

そんな日はメイク前にマッサージ💆‍♀️

👂耳裏の乳様突起を手の付け根で優しくクルクル

ここをマッサージすることで

🌱歯ぎしり、食いしばりによる首、肩こり

🌱血行促進

🌱姿勢

🌱お顔の歪み

などなど、解消

さらに咬筋をゆるめて

フェイスラインをシャープに💓

しっかり深呼吸しながらマッサージを行うと

筋肉は緩みやすいよ💖

#顔 #疲れた時に #写真撮影 #表情筋