Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่าก่อนหน้าที่จะลุกมาทำสิ่งเหล่านี้
เราเบื่อหน่ายกับชีวิตมาหลายเดือนมากๆ แต่ตอนนี้หายแล้ว
🌤️มอร์นิ่งรูทีนที่สดใส :
ฉบับเราเองแลบเบาๆแต่ได้ผลดีกับตัวเอง
เราตื่นมาทำแบบนี้แทบทุกวัน ช่วงแรกๆก็ตื่นสายหน่อย ตื่นเมื่อไหร่ค่อยทำ แต่พอทำมาเรื่อยๆ เริ่มนอนไวขึ้น นอนมีคุณภาพขึ้น ตื่นเช้ากว่าเดิมก็มีเวลาใช้ชีวิต มีเวลาดูแลตัวเองมากขึ้นอีก มันเลยทำให้มีเอนเนอจี่ ทำอะไรได้หลายอย่างมากขึ้นด้วย
*ยังเป็นคนที่ไม่สามารถทานคลีนได้ กำลังยืดหยุ่นอยู่ ถ้าทำได้จะมาแชร์ประสบการณ์ด้านอาหารคลีนเพิ่มนะคะ