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詳しいレシピとアレンジはこちら👇
\子どもが思わず爆食い!/
『栄養満点の給食レシピ』発信中♪
いつでも作れるように【保存】しておこう✨
美味しそうと思ったら、いいね♡コメントお待ちしてます☺️
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今が旬のさつまいも🍠
もしかしたら、保育園や幼稚園で
さつまいも掘りに行ったりしてるかな??
子どもの記憶が鮮明なうちに
美味しいメニュー作っちゃおう!
あと1品に、おやつに、おつまみに
いろんな場面で食べられるよ😋
〈材料〉
・さつまいも 1本
・バター 20g
・牛乳 大さじ2~
・片栗粉 60g
・ベビーチーズ 4個
♦︎醤油 大さじ1/2
♦︎砂糖 大さじ1/2
♦︎みりん 大さじ1
♦︎水 大さじ1
〈作り方〉
1.さつまいもは皮をむいて適当な大きさに切り
水にさらしておく。
2.柔らかくなるまでレンジで加熱する。
3.熱いうちに潰す。
バター、牛乳、片栗粉を入れる。
まとまるように足りない分は調整してね!
4.半分に切ったベビーチーズを3の芋で包む。
5.バターで両面焼く。焼けたら♦︎を回し入れて
両面に絡むようにする。
是非作ってね☺️
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*栄養士さしみ*
4歳女の子ママ
栄養士歴12年 現役保育園栄養士
健康カウンセラー経験有り
幼児食アドバイザー
・我が子の野菜嫌いを克服したい!
・料理のレパートリーが少ない…
見るだけで解決!!
おうちで簡単給食レシピを発信中☆
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