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詳しいレシピはこちら👇
\子どもが思わず爆食い!/
『栄養満点の給食レシピ』発信中♪
いつでも作れるように【保存】しておこう✨
美味しそうと思ったら、いいね♡コメントお待ちしてます☺️
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具を炒めたらそのままパスタが茹でられる!
簡単すぎるパスタレシピだよ!
しかもなすも玉ねぎもとろとろで
子どもも食べやすいみたいで
なすが苦手な我が子も食べてたよ!
是非作ってみてね😊
〈材料〉大人2人+子ども2人分
・豚ひき肉 200g
・なす 3本
・玉ねぎ 1/2個
♦︎水 700cc
♦︎コンソメ 小さじ1
♦︎ケチャップ 大さじ7
♦︎ウスターソース 大さじ2
・スパゲッティ 人数分(約250g)
※1歳半〜OK
〈作り方〉
1.下準備
なすは半月切り
玉ねぎは粗みじんに切る
2.玉ねぎを油で炒めたら
ひき肉となすを入れて炒める
3.♦︎を沸騰させたら半分に折ったパスタを入れて
表記時間茹でる。
蓋は閉めてていいけど、時々混ぜてね!
粉チーズを入れても美味しいよ😋
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*栄養士さしみ*
4歳女の子ママ
栄養士歴12年 現役保育園栄養士
健康カウンセラー経験有り
幼児食アドバイザー
・我が子の野菜嫌いを克服したい!
・料理のレパートリーが少ない…
見るだけで解決!!
おうちで簡単給食レシピを発信中☆
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