【子ども爆食い!!】別茹で不要！なすミートパスタ

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＼子どもが思わず爆食い！／

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いつでも作れるように【保存】しておこう✨

美味しそうと思ったら、いいね♡コメントお待ちしてます☺️

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具を炒めたらそのままパスタが茹でられる！

簡単すぎるパスタレシピだよ！

しかもなすも玉ねぎもとろとろで

子どもも食べやすいみたいで

なすが苦手な我が子も食べてたよ！

是非作ってみてね😊

〈材料〉大人2人＋子ども2人分

・豚ひき肉　200g

・なす　3本

・玉ねぎ　1/2個

♦︎水　700cc

♦︎コンソメ　小さじ1

♦︎ケチャップ　大さじ7

♦︎ウスターソース　大さじ2

・スパゲッティ　人数分（約250g）

※1歳半〜OK

〈作り方〉

1.下準備

なすは半月切り

玉ねぎは粗みじんに切る

2.玉ねぎを油で炒めたら

ひき肉となすを入れて炒める

3.♦︎を沸騰させたら半分に折ったパスタを入れて

表記時間茹でる。

蓋は閉めてていいけど、時々混ぜてね！

粉チーズを入れても美味しいよ😋

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＊栄養士さしみ＊

4歳女の子ママ

栄養士歴12年 現役保育園栄養士

健康カウンセラー経験有り

幼児食アドバイザー

・我が子の野菜嫌いを克服したい！

・料理のレパートリーが少ない…

見るだけで解決！！

おうちで簡単給食レシピを発信中☆

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