La forma más fácil de descargar videos y galerías desde la aplicación Lemon8
Escritorio: haga clic con el botón derecho y seleccione "Guardar enlace como..." para descargar.
PHOTOS | |||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar |
Grab seed หรือ เมล็ดองุ่น 🍇
มีสารสำคัญ Oligomeric Proanthrocyanidin Complexes (OPC) สารชนิดนี้พบมากในเมล็ดองุ่น ซึ่งเมล็ดองุ่นมีปริมาณสาร OPC ถึง 95% มีคุณสมบัติเป็น Super Antioxidant สามารถต้านอนุมูลอิสระได้มากกว่า Vitamin C 20 เท่า และ Vimamin E 50 เท่า หากทานคู่กับ Vitamin C จะช่วยเสริมประสิทธิภาพของ Vitamin C และ E ด้วยค่ะ
ประโยชน์ 💖
🍇 ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนในผิวหนัง โดยช่วยจะยับยั้งเอนไซม์ที่ทำลาย Collagen , Elastin และ Hyaluronic Acid ค่ะ
-Collagen (เป็นโปรตีนที่มีมากที่สุดในร่างกายของเรา เป็นส่วนประกอบสำคัญอย่างหนึ่งของผิวหนัง ผม เล็บ กระดูก ข้อต่อ กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น)
-Elastin (มีความคล้ายคลึงกับคอลลาเจนมาก แต่สามารถยืดได้มากกว่า ทำหน้าที่ให้ความยืดหยุ่นแก่ผิว - ป้องกันภาวะโรคกระดูกพรุน)
-Hyaluronic Acid (สารธรรมชาติชนิดหนึ่งที่มีอยู่ในเนื้อเยื่อของร่างกาย)
วิธีทาน📌
ทานวันละ 2 เม็ด ตอนท้องว่าง
เพราะ OPC จะดูดซึมกับโปรตีนในกระเพาะอาหาร อาจจะทำให้สารอาหารสำคัญดูดซึมได้น้อยลงค่ะ (ควรทานคู่กับวิตามิน C เพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้น)🍊
ข้อควรระวัง⁉️
OPC มีฤทธิ์ในการละลายลิ่มเลือด คนที่เป็นโรคหัวใจที่ได้รับยาแอสไพริน อาจจะต้องเลี่ยงอาหารเสริมกลุ่มนี้ค่ะ หรือใครที่ต้องได้ทำการผ่าตัด หรือมีการผ่าฟัน อาจจะต้องหยุดทานก่อน 2-3 สัปดาห์ค่ะ
⁉️ใครที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์ก่อนทาน⁉️