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コンロ不要の簡単10分野菜レシピはこちらチェック
⇨@saa_gohan0312
食べたいなって思ったら「🍅」ください♡
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『ひんやり和風カプレーゼ』
トマト冷凍したことある?
冷凍トマトを水につけるだけで
湯剥き不要でトゥルンって皮剥けるよ😍
ひんやり美味しいカプレーゼ
ぜひ作ってみてね!!
🌱材料(2人分)
冷凍ミニトマト 10個
ひとくちモッツァレラチーズ 10個
大葉 3〜4枚
A:オリーブオイル 大さじ1
A:白だし 小さじ1
A:酢 小さじ1
A:はちみつ 小さじ1
A:塩 少々
A:粗挽き黒胡椒 少々
📝作り方
①ミニトマトはヘタを取り、洗って水気を拭き取ったら保存袋に入れて冷凍しておく。
②冷凍ミニトマトは水に浸し、皮を剥く。大葉は千切りにしておく。
③ボウルにAを入れて混ぜ合わせる。
④ミニトマト、モッツァレラチーズを入れてよく和える。最後に大葉を加えてさっと和えたら完成。
※トマトから水分が出てくるので早めに食べてください!
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簡単に作れる10分野菜レシピを発信中です🥕
野菜もりもり健康ごはんで👨−20kg成功
ぜひ献立作りの参考にしてください♪
@saa_gohan0312
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