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⇨@saa_gohan0312
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『大人の薬味春雨サラダ』
レンジもコンロも不要で超簡単!
夏バテで食欲なくても
信じられへんぐらいさっぱり無限に食べれる✌️
ぜひ作ってみてね!
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🌱材料(2人分)
緑豆春雨(乾燥) 50g
茗荷 2本
大葉 5枚
きゅうり1/2本
カニカマ 5本
白いりごま 大さじ1
A:ごま油 大さじ1
A:酢 大さじ1.5
A:醤油 大さじ1
A:砂糖 小さじ1
📝作り方
①春雨は熱湯で5分戻してから流水で冷やし、水気をしっかり切る。
②茗荷、大葉、きゅうりは千切りにする。カニカマはほぐす。
③ボウルに全ての具材とAを入れてよく混ぜ合わせたら完成。
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野菜もりもり健康ごはんで👨−20kg成功
ぜひ献立作りの参考にしてください♪
@saa_gohan0312
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