コレはハマる！切って混ぜるだけの絶品チョップドサラダ🥗

👇詳しいレシピはこちら

美味しそう！作ってみたい！と思ったら

「🤍」やコメントしてもらえると嬉しいです🥹

『大人の彩りチョップドサラダ』

アレが決め手！

栄養満点で満足度高めのチョップドサラダ🥗

お豆を入れることでたんぱく質もしっかり摂れて食べ応えUPするよ😊

彩りよしの大人のチョップドサラダ

ぜひ作ってみてね♪

🌱材料

きゅうり 1本

人参 1/2本

ミニトマト 4個

コーン缶 1/2缶

蒸し大豆(サラダに豆を使用) 1パック

A:オリーブオイル 大さじ1.5

A:白だし 小さじ2

A:粒マスタード 大さじ1〜1.5

A:はちみつ 小さじ1/2

A:塩 少々

A:粗びき黒胡椒 少々

📝作り方

①きゅうりは角切りに、人参は皮を剥いて小さめの角切りにする。コーンは水を切っておく。

②ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせる。

③②に①と蒸し大豆を入れてよく和えたら完成。

.……………………………………………………

野菜もりもりお家ごはんで👨−20kg

簡単ヘルシーレシピを発信中です🥗

ぜひ献立作りの参考にしてください♪

@saa_gohan0312

フォロー、いいね、コメント、保存

とっても嬉しいです🥰

作ってみたよ〜なんて感想やつくれぽも

ぜひぜひお待ちしております✨

.…………………………………………………………

#ズボラレシピ #サラダレシピ #チョップドサラダ #絶品ヘルシーレシピ #簡単サラダレシピ