MENTAL BREAKDOWN RUMAH BERSEPAH 😭 RASA STRESS

Hai salam semua 🥰

Pernah orang komen rumah sis ni tak pernah bersepah ke? Of course lah bersepah korang! Ada anak kecil lagi la cepat bersepah. Kadang bukan anak yang sepahkan, tapi mak nya yang buat sepah 🤣

Normal ye rumah bersepah ni. Rumah kita bukan showroom yang takde orang duduk. Bersepah yang tak normal ialah bersepah dan kotor! Itu memang tak normal. Boleh membawa kepada macam-macam penyakit samada penyakit mental dan penyakit fizikal. Biasanya dah alang-alang bersepah tu, sis akan buang barang yang tak perlu and ubah deko rumah.

Sis pernah burn out dan depressed selepas beberapa bulan lahirkan anak kedua. Keadaan rumah agak tunggang langgang sebab mental tak stabil. Alhamdulillah nasib baik Husband sangat memahami. Dia kata takpe rumah bersepah. Takde orang nak judge pun. Husband pun memang bantu apa yang patut. Yes, kita tak boleh nak jadi perfect sentiasa.

Sampai sekarang pun bila rumah bersepah, sis berlapang dada je. Malam sebelum tidur wajib kemas supaya esok bangun pagi fresh je tengok rumah bersih. It's okay rumah bersepah sekali sekala terutamanya lepas declutter barang. Kita pun bukan robot yang tak pernah penat, tak pernah malas. It's okay to be not okay ♥️

#WeeklyInspo

#mentalhealth

#Lemon8Diary

#dekoaima

#nasmhome

#tipslemon8

#tipsrumah

#Lemon8Malaysia

#Lemon8Tips

#lemon8sharing