Cara nak konsisten 10K steps setiap hari

Sapa geng wajib 10K steps setiap hari hi-5 sket!🙋🏻‍♀️.

Sapa yang follow saya dari awal di Lemon 8 mesti tahu saya aktif marathon dan bersukan dari 2016 lagi lepas saya mengalami masalah berat badan (80kg) masa melahirkan anak kedua dan alhamdulillah saya konsisten hingga sekarang workout dan wajibkan 10K steps setiap hari untuk mengekalkan berat badan 48Kg-50kg(waktu raya saya cuti diet hahahaha kuih raya sedap wooo)

So jom share cara korang konsisten buat 10k steps setiap hari macam mana?

#BeReal #Fitness #Lemon8 #Lemon8Diary #Lemon8Malaysia #lemon8sharing #wellness #lemon8wellness