Lemon8 Video-Downloader
Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
PEPES TAHU TERI KEMANGI
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Herunterladen | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Herunterladen | |
Menu sehat tinggi protein rendah kalori.
✨️PEPES TAHU TERI KEMANGI✨️
-Est 65 Kcal /bungkus-
Bahan :
Tahu 250 gram (1kotak)
Ikan teri 50 gram
Telur 2 butir
Kemangi 1 ikat (20gram)
Bumbu :
Bawang putih 4 siung
Bawang merah 5 siung
Kemiri 4 butir
Cabe merah 3 buah
Cabe rawit 5 buah (optional)
Garam secukupnya
Penyedap secukupnya
Lada bubuk secukupnya
Saos tiram secukupnya
#intermittentfasting #defisitkalori #turunberatbadan #tipsdiet #menudietsehatku #resepmakanan #pepestahu #reels #fyp
