朝飲むだけで痩せる🌤?!

ダイエッターで飲んでる人も多い

朝白湯☕︎

でも、毎日飲んでると

なんだか飽きてこない😂？

ということで、白湯よりも痩せる

ドリンクを作ってみることに💓

生の生姜をすりおろして使うと

より効果出るのでおすすめ✨

脂肪燃焼効果以外にも

美肌効果や食欲抑制効果も

あるらしいよー😊💓

痩せ体質ゲットしたい！って人は

保存して作ってみてね🌈✨

【材料】

・白湯　コップ1杯

・ハチミツ　小さじ1

・レモン　　大さじ1

・生姜（すりおろし）お好みの量

※チューブでも代用可

【作り方】

マグカップに材料を入れて

よく混ぜたら完成✨

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💛はじめましての皆様へ💛

アメリカ在住のりん（@rin_diet_beauty）です✨

渡米して体重が過去最高記録を達成した

アラフォー主婦が

人生最後のダイエットに挑戦！

とりあえず目標は12月にある

インド人の結婚式✨

それまでに痩せて、

自信を持って

インドの民族衣装を着て

結婚式に参列します😌

ダイエットインストラクター＆

美腸セラピストの資格を通して学んだ知識で

肥満大国アメリカでも家族と一緒に

無理せず痩せます💪✨

応援してもらえるととっても嬉しいです😭✨

ダイエット中の方は、一緒に頑張らせてください🙇‍♀️

コメントやDMも励みになります！

是非気軽に送ってくださいね🤭💛

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最後まで見てくれてありがとうございます🌈

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