Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
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「グラスフェッドバター」って知っていますか?
最近、よく耳にするようになったこのバター。
実はこれ、ダイエッターさんにこそぜひ
食べて欲しいバターなんです!!✨
ニュージーランドの広い牧草地で
ストレスフリーに育った牛のミルクから作られているから、
普通のバターに比べて栄養価も高いし
不飽和脂肪酸が多いなど健康にもメリット多!
味もあっさりしているから、
コーヒーに入れて飲むのもおすすめ✨
脂質はインスリンが出にくいと言われているけど、
バターは食べすぎには注意⚠️
(普通に料理に使ったりコーヒーに入れる量なら問題ないです!)
参考にしてもらえたら嬉しいです🥰
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\\運動ゼロ!食事だけでも痩せられる//
・科学的に正しい「食べて痩せる」ダイエット
・食事で無理なく5キロ痩せる方法
(肥満の原因の95%が食事だと言われてるよ🐷)
最新の研究で裏付けられた、正しいダイエットで
一緒にダイエット頑張ろう🥰
→@rike_diet
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