La forma más fácil de descargar videos y galerías desde la aplicación Lemon8
Escritorio: haga clic con el botón derecho y seleccione "Guardar enlace como..." para descargar.
PHOTOS | |||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar | ||
JPEG | Descargar |
Hari ini aku akan share snack kecil untuk diet, coklat protein bar buatan sendiri🔥, caranya simple, 0% gagal, dan pasti berhasil✅, rasanya mengenyangkan, buat kamu yang lagi diet ayo mencobanya~~
【Cocoa Protein Bar】
Bahan yang dibutuhkan:
1 pisang (sedang)
Baking powder 2g
1 telur
beberapa tetes lemon
20g susu
20 gram coklat bubuk
Oatmeal Instan 50g
Bubuk protein 30g
15g madu (jika suka rasa manis, tambahkan pengganti gula sesuai selera)
Jumlah kacang (sesuai selera)
1✅Pisang + telur + beberapa tetes lemon + 15g madu + 20g susu + 15g bubuk kakao + 50g oat + 30g bubuk protein dan aduk rata
2.✅ Bentuk menjadi persegi, taburi kacang dan buah-buahan kering di atasnya, dipanggang dalam oven pada suhu 180 derajat selama 20 menit, biarkan dingin dan potong-potong, camilan diet sangat mudah didapat
👏👏👏Tips: karena buat sendiri, jadinya tidak bisa lama-lama, dan rasanya tidak renyah. Tidak disarankan membuat terlalu banyak sekaligus, dan rasanya sangat mengenyangkan, dan jangan makan terlalu banyak