Lemon8 Video-Downloader
Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Diet Intermiten Fasting + Defisit Kalori
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Herunterladen | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Herunterladen | |
Jika ingin menurunkan Berat Badan harus:
1. Atur pola makan
2. Atur pola tidur
3. Olahraga teratur
4. Konsisten atau Niat yang kuat
5. Jangan iri sama pencapaian oranglain
6. Jangan pernah membandingkan hasil oranglain dengan diri sendiri
7. Harus ingat kita sehat untuk diri sendiri bukan oranglain 💪🏻
#konsistendiet #defisitkalori #olahraga #intermettenfatsing #polahidupsehat #myglowupjourney
