9 พฤติกรรมที่บ่งบอกว่าคุณกำลัง TOXIC กับแฟนอยู่

桌面：右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。

PHOTOS
	JPEG	下载

พฤติกรรมที่บ่งบอกว่าเรา Toxic กับแฟนอยู่ 9 ข้อที่กล่าวมานั้น ล้วนเป็นพฤติกรรมที่ส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์ทั้งสิ้น พฤติกรรมเหล่านี้อาจทำให้แฟนของเรารู้สึกแย่ เสียใจ หรือถูกทำร้ายจิตใจได้ ในระยะยาวอาจนำไปสู่การทะเลาะเบาะแว้ง ความไม่ไว้วางใจ และอาจถึงขั้นเลิกรากันได้

หากเราพบว่าตัวเองมีพฤติกรรมเหล่านี้อยู่ ก็ควรรีบปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเสียใหม่ เพื่อไม่ให้ความสัมพันธ์ของเราต้องพังลง ต่อไปนี้เป็นแนวทางในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ Toxic กับแฟน

1. มีอะไรไม่พูด : หากเรามีอะไรไม่พอใจหรือมีปัญหาอะไร ก็ควรพูดกับแฟนตรง ๆ ไม่ควรเก็บไว้เงียบ ๆ เพราะการเงียบไม่ใช่การแก้ปัญหา แต่เป็นการสะสมความโกรธและอารมณ์ด้านลบเอาไว้ เมื่อเวลาผ่านไปอาจระเบิดออกมาจนเกิดปัญหาใหญ่ได้

2. ชอบประชด : การประชดเป็นการแสดงออกถึงความไม่พอใจหรือน้อยใจ แต่การประชดก็อาจทำให้แฟนของเรารู้สึกแย่ได้เช่นกัน เพราะเป็นการพูดจาเชิงเหน็บแนมหรือดูถูก แทนที่จะพูดตรง ๆ ว่ารู้สึกอย่างไร

3. ทำอะไรเพื่อความสะใจเป็นหลัก : เป็นการเอาตัวเองเป็นศูนย์กลาง โดยไม่สนใจความรู้สึกของอีกฝ่าย

4. เอาความสุขของตัวเองให้แฟนรับผิดชอบ : การคาดหวังให้แฟนเป็นคนทำให้มีความสุขอยู่ตลอดเวลา เป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ แถมอาจทำให้แฟนของเรารู้สึกกดดันหรือเหนื่อยล้าได้

5. ขาดความสามารถในการสื่อสาร : การสื่อสารที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าใจกันและกัน หากเราไม่สามารถสื่อสารกับแฟนได้อย่างมีประสิทธิภาพ ก็อาจทำให้เกิดความเข้าใจผิดและปัญหาตามมา

6. ละเลยความสัมพันธ์ : การให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์น้อยลง อาจทำให้แฟนของเรารู้สึกไม่มั่นคงและถูกทอดทิ้งได้

7. โมโหง่ายกับเรื่องเล็ก ๆ :ความก้าวร้าวและควบคุมอารมณ์ไม่ได้ ซึ่งอาจทำให้แฟนของเรารู้สึกกลัวหรือระแวงได้

8. ไม่เคารพความคิดของแฟน : การไม่เคารพความคิดของแฟน ก็เป็นพฤติกรรมที่ Toxic เช่นกัน เพราะเป็นการแสดงให้เห็นว่าเราไม่ยอมรับอีกฝ่ายอย่างเท่าเทียมกัน

9. ชอบสร้างข้อต่อรอง : พยายามควบคุมอีกฝ่าย จนอีกฝ่ายไม่เป็นตัวของตัวเอง

หากเราปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ Toxic กับแฟนได้ ก็จะช่วยให้ความสัมพันธ์ของเราดีขึ้นและมั่นคงขึ้นได้ อย่างไรก็ตาม การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอาจต้องใช้เวลาและความพยายาม เราต้องมีความอดทนและตั้งใจที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างจริงจัง

ขอบคุณเนื้อหาจากช่อง TikTok : @fty.jr

ขอบคุณรูปภาพทางโซเชี่ยล

Cr : อ่านเถอะวัยรุ่น

#ความสัมพันธ์toxic #แฟนไม่สนใจ #รับมือคนtoxic #เลิกกับแฟน #ความสัมพันธ์ไม่ดี #กลัวความรัก #ปัญหาครอบครัว #ความสัมพันธ์ #เรื่องความรัก #แฟน