PEMULA OLAHRAGA MULAI DARI MANA YA?

hi girls! sering bingung ga kalian pemula banget dan belum pernah dateng ke gym lalku harus kemana & ngapain? yup! video ini khusus buat kamu pemula yg mau cobain olahraga di tempat gym,

di video yg aku sharing akan gimana tips & trick anti gabut di tempat gym

👉🏻 jangan lupa BAGIKAN tips ini & jangan lupa IKUTI terus akun ini biar kamu selalu update tips diet & tutorial olahraga dari aku ya!

#lemon8health #myworkoutdiary #myworkoutjourney #maximize #mydietlog #pemuladigym #gympemula