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このトレは肩甲骨周辺にある
褐色脂肪細胞が刺激され
血行がよくなることにより代謝が上がるよ❣️
その他の効果✨
✅ウエストくびれる
✅浮き輪肉解消
✅下っ腹凹む
✅姿勢改善
お腹に力を入れると効果アップだよ🔥
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⋆⸜ 100日後にウエスト-15cm取り戻す ⸝⋆
🔰 初めて宅トレに挑戦
産後2年
見て見ぬふりをし
たるみきったボディ
ついに重い腰を上げて頑張ります🔥
一緒に頑張ってくれる仲間募集中!!
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☞@purin_bodymake.beauty
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