The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
มาสังเกตกันค่ะ ว่าพุงเราเป็นแบบไหน
ซึ่งลักษณะของพุง จะเป็นไปตามนิสัยการกินของเรานั่นเอง
สุดท้ายยังไงก็ต้องแก้เรื่องการกิน
การกิน 80% ออกกำลังกาย 20% นะคะ
ถ้าแก้เรื่องการกินได้ เราจะแก้ได้ทุกเรื่องเลยค่ะ
ออกกำลังกายปั้นหุ่นให้สวยงามก็อีกเรื่องนึง : )
#fitbypraewwyy #ลดน้ําหนัก #ลดพุง #ลดไขมัน #ลดขา #ลดขาเบียด #อาหารคลีน #คุมอาหาร #if #ติดเทรนด์ #สาวอวบ