Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
มาสังเกตกันค่ะ ว่าพุงเราเป็นแบบไหน
ซึ่งลักษณะของพุง จะเป็นไปตามนิสัยการกินของเรานั่นเอง
สุดท้ายยังไงก็ต้องแก้เรื่องการกิน
การกิน 80% ออกกำลังกาย 20% นะคะ
ถ้าแก้เรื่องการกินได้ เราจะแก้ได้ทุกเรื่องเลยค่ะ
ออกกำลังกายปั้นหุ่นให้สวยงามก็อีกเรื่องนึง : )
#fitbypraewwyy #ลดน้ําหนัก #ลดพุง #ลดไขมัน #ลดขา #ลดขาเบียด #อาหารคลีน #คุมอาหาร #if #ติดเทรนด์ #สาวอวบ