Lemon8 视频下载器
从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
Day 29/75 What i eat in a day🥗
桌面：右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | 下载 | |
เช้า: อเมริกาโน่เย็น
กลางวัน: ผัดเผ็ดอกไก่ ปลาทูเเกะ เเกงกวา(ทานคู่กับผักคอสจุกๆ)
ระหว่างวัน: ขนมไส้สับปะรด 3 ชิ้น เวย์โปรตีน 24 กรัม
มื้อเย็น: ต้มไข่น้ำ ทาโร่ซองเล็ก
✅if 18/6
✅work out
รอบเดือนมาวันแรกกรู้สึกไม่ค่อยดีเลยออกกพลังกายเป็นฮูลาฮูป 15-20 นาทีค่ะ
#เมนูง่ายๆ #เมนูลดน้ำหนักง่ายๆ #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #อาหารทำเอง #สุขภาพดีเริ่มต้นจากการกิน #ลดน้ำหนักอย่างมีความสุข #ลดน้ำหนักครั้งสุดท้าย
