Tải Video Lemon8

Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8

Day 22/75 What i eat in a day🥗

Day 22/75 What i eat in a day🥗

Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.

PHOTOS
Day 22/75 What i eat in a day🥗 JPEG Tải xuống
Day 22/75 What i eat in a day🥗 JPEG Tải xuống
Day 22/75 What i eat in a day🥗 JPEG Tải xuống

เช้า: อเมริกาโน่เย็น

กลางวัน: ผัดเส้นผักอกไก่ มันนึ่ง 2 ชิ้นเล็ก

มื้อเย็น: สลัดผัก ขนมปังสังขยา 2 ชิ้น เวย์โปรตีน 14 กรัม

✅if 16/8

✅work out

;

#เมนูง่ายๆ #เมนูลดน้ำหนักง่ายๆ #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #อาหารทำเอง #สุขภาพดีเริ่มต้นจากการกิน #ลดน้ำหนักอย่างมีความสุข #ลดน้ำหนักครั้งสุดท้าย