มาแนะนำที่ออกกำลังกายอยู่seenspace

จะบอกเลยว่าแต่ก่อนนำ้หนัก 45 ตอนนี้50แล้ว กินดึกกินเหล้าด้วย แต่ก่อนออกกำลังกายแค่ปั่นจักรยานที่absolute แต่มันไม่ได้ลดสัดส่วนขนาดนั่น แต่พอลองพวก reformer and pilate มันช่วยจริงนะเออ เจ็บแต่ลด กล้ามเนื้อข้างในที่เราไม่ค่อยได้ใช้ได้ออกก็มาลดลงเฉย นี้ลองเล่น 2 ครั้งรู้สึกเห็นผลกระชับมากขึ้นอยากให้ลอง #ออกกําลังกาย #กิจกรรมsporty

อยู่ที่ seenspace ชั้น 3

เราใช้classpass มาลองเล่น