IL YANG แบบเม็ดทานง่าย 🍊

สวัสดีงับชาวเลม่อน วันนี้เราหยิบวิตามินซีที่กินช่วงนี้มาให้ เผื่อใครจะหาซื้อตามนะคะ

ปกติเรากินวิตามินซีเป็นประจำอยู่แล้วเมื่อก่อนเราเคยกินแบบซองเป็นผงของยี่ห้อนี้ พอมีแบบเม็ดก็เลยอยากลอง

ด้วยราคาที่ไม่แพงมาก กล่องนึงกินได้ 3 เดือน+ พอดี เพราะปกติเวลากินวิตามินพอหมดเราก็จะพักกินสัก 1-2 เดือน เพื่อนๆอย่าลืมพักบ้างนะ

หลังจากที่กินรู้สึกป่วยน้อยลง ไม่ค่อยเป็นภูมิแพ้มากกว่าแต่ก่อน ไม่ได้หายนะคะ แค่ว่าไม่แพ้ง่ายเท่านั้นเอง 5555 ช่วงนี้หาทานวิตามินกันเถอะค่ะ ฝุ่น pm คือไม่ไหวจริงๆ แมสก็เอาไม่ค่อยอยู่แล้วค่ะบางวัน

ทริคของเราคือ ทานหลังอาหารพร้อมน้ำเลย

ทั้งวันคือจิบน้ำ บ่อยๆ ถ้าเกินเที่ยงไปเราจะไม่ทานวิตามินแล้ว จะพยายามกินเช้าเเละเที่ยงแค่นั้นค่ะ

#ติดเทรนด์ #วิตามินซี #ภูมิแพ้ #อาหารเสริม #เม้าท์กับม่อน #ดูแลตัวเอง #ป้ายยากับlemon8 #ป้ายยา #ป้ายยาช้อปปิ้ง #ผิวสวยสุขภาพดี