มัดรวมเครื่องดื่มโปรตีนสูง บอกโภชนาการให้ด้วย 🔓⚠️

• วันนี้เอาเครื่องดื่มโปรตีนสูงที่มีมาฝากค่า ส่วนตัวเป็นคนชอบซื้อลองเรื่อยๆอยู่แล้ว วันนี้เลยมาถ่ายฉลากของที่มีมาฝากค่ะ 🦋

• เริ่มที่ Tofusan โปรตีน 25 กรัมซึ่งเป็นโปรตีนจากพืช เลยไม่มีคอเรสเตอรอล เราว่ารสชาติอร่อยดีค่ะ ไม่ได้เข้มข้นแบบกินน้ำเต้าหู้ ไลท์ๆไม่หวานไป

• ถัดมาคือนมต่างๆ เราว่าทั้งเมจิ, มูฟ, ฮูเร่ กับดัชมิล(ไม่มีในที่ถ่ายเพราะไม่มีในตู้เย็นในขณะนั้น55) รสชาติไม่ได้ต่างกันมาก ถ้าว่าด้วยรสชาติกินอะไรก็ได้สำหรับเรา มูฟรสสตรอเบอร์รี่ก็อร่อยดี แต่จะมาต่างตรงส่วนของโปรตีนกับข้อมูลโภชนาการ มูฟกับฮูเร่จะเป็นแบบ lactose free ด้วยนะคะ ถ้าใครแพ้แลคโตสคือสองยี่ห้อนี้น่าสนใจเลย

• ถัดมาจะเป็นโปรตีนเชคบ้างแล้ว เราชอบ Plantae มาก ส่วนตัวชอบทุกรสที่เคยกินเลย(จริงๆเคยมีรสโฮชิฉะด้วย แต่หมดไปแล้ว55) แต่กับคนกินหวานน้อย รสช็อคโกแลตออกจะหวานไปนิดนึง แต่ก็ยังเป็นหวานอร่อยนะคะ เลยไม่ค่อยกินแบบเชคเท่าไหร่ จะชอบเอาไปผสมตอนทำขนมมากกว่า แต่รสสตรอว์เบอร์รี่คือกินแบบเชคได้เลย ส่วนเรื่องโปรตีนพืชนี่แล้วแต่คนเลยนะคะ บางคนก็กินแล้วยังไม่ค่อยชอบเพราะมันชอบมีฟีลลิ่งสากๆเหมือนกลืนทราย ถามว่า Plantae มีมั้ยก็มีนะ น่าจะเป็นปกติของโปรตีนพืชเพราะยี่ห้ออื่นก็มีฟีลลิ่งนี้ไม่เหมือนเวย์โปรตีนที่จะนุ่มๆคอกว่า แต่เราว่าสักพักมันก็ชินไปเอง ไม่ได้รู้สึกต้องฝืนกลืนอะไร

• สุดท้ายคือโปรตีนถั่วเหลืองค่ะ อันนี้ตอนอ่านรีวิวบางคนก็บอกว่าเหมือนน้ำเต้าหู้ที่ก็โอเคดี แต่สำหรับเรา(ที่ไม่ได้ชอบน้ำเต้าหู้) รู้สึกว่ามันไม่ได้เหมือนขนาดนั้น กับรู้สึกต่อหนึ่งสกูปมันต้องผสมน้ำเยอะไปหน่อย ตัวเองที่ไม่ได้โปรดปรานความถั่วเหลืองจัดๆอยู่แล้วเลยแอบทรมานว่ามันไม่หมดซักที กับเอาไปผสมทำขนมหรือผสมกับอย่างอื่นก็แอบไม่ค่อยรอดนะคะ รสชาติมันแย่งซีน ถ้าเป็น Plantae ช็อคโกแลตมันยังพอไปกันกับขนมได้ อันนี้เลยแล้วแต่คนเลย ถ้าใครชอบรสชาติเพลนๆ อันนี้ก็เหมาะค่ะ

#โปรตีน #โปรตีนพืช #โปรตีนจากพืช #นม #นมถั่วเหลือง #อาหารสุขภาพ #อาหารคลีน #ของกินในเซเว่น #เวย์โปรตีน #อาหารลดน้ำหนัก #food #เปิดกรุกับLemon8🏆