【えっこれが豆腐？】オートミールチョコケーキ

✅豆腐でヘルシーだけど、もっちり食感でオイスィーオートミールケーキ🍰

✅家にある材料だけで、豆腐スイーツの豆腐感を極限までなくしたい人は、

『豆腐の湯切り→豆腐の水切り→ラム酒orバルサミコ酢orバニラエッセンス入れる→冷蔵庫でしっかり冷やす』

をすると基本どのお菓子でも豆腐感がなくなりますよ！

ପෆଓ┈┈┈┈┈┈ ପෆଓ

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︎本気で痩せたい時のための

#豆腐オートミールケーキ🍪

🟠材料🟠

☑︎オートミール　30g(私はロールドオーツ)

☑︎豆腐　80g

☑︎きび砂糖　10g

☑︎ココアパウダー　5g

☑︎ベーキングパウダー　2g

＋α(バニラエッセンス、ラム酒、バルサミコ酢など)

①オートミールに豆腐を加えて600Wのレンジで30秒加熱してふやかす

②粒をつぶしたら、他の材料も加えてよく混ぜ、型に移す

③レンチン600W 3分加熱して完成！

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