เลิกกินนมสิวหาย จริงไหม? ✨🥛

ดงความรู้ EP.2 วันนี้ขอเสนอ ดงความรู้ EP.2 กินนมวัวแล้วสิวขึ้นจริงไหม

มีหลายงานวิจัยศึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้ ซึ่งพบว่าคนกินนมวัวมีโอกาสเกิดสิวมากกว่าคนไม่ได้กิน เกิดจากอะไร? ในนมวัวมีฮอร์โมนและสารก่อการอักเสบทำให้เกิดสิวได้✨ ดังนั้นคนที่สิวขึ้นง่ายควรงดผลิตภัณฑ์จากนมวัว เปลี่ยนมากินนมแบบอื่นแทน เช่น นมอัลมอนด์ นมโอ๊ต นมแมคคาเดเมีย นมพิตาชิโอ้✨

#คำเตือนสุขภาพ #รีวิวรักษาสิว #สิวหาย #สิว #แชร์ความรู้สุขภาพ