แนะนำขาเขียว ep.2

เราเคยแนะนำไปแล้วว่าการดื่มชาเขียวช่วยในการเผาผลาญยังไง วันนี้เราเลยมาแนะนำอีกค่ะ

มีทั้งหมด4แบรน ที่เราไปเจอมาแบบหาซื้อง่าย ราคาน่ารัก

แล้วเราจะมาตอบคอมเม้นด้วยนะคะว่าเราดื่มยังไง

1. เราชงดื่มเวลาท้องว่างค่ะ

จะช่วยคุมหิวไม่ไหมรู้ แต่ดื่มแล้วอิ่มท้องดีค่ะ

บางทีถ้าเราดื่มชาหรือคาเฟอีไป เราก็ถ่ายง่ายด้วยค่ะ

2. เราชงน้ำร้อนดื่มกับนมพืชค่ะ

เราไม่ดื่มเป็นชาเขียวเพียงๆ แต่เราจะทำเป็นมัทฉะลาเต้

โดยชงแล้วใส่น้ำแข็งกับนมค่ะ นมก็จะใช้นมอัลมอนด์หรือนมโอ็ตค่ะ

3.ดื่มเวลาไหน

อย่างที่บอกไปเวลาท้องว่าง เราดื่มช่วงเช้าค่ะ

บางเช้าไม่ดื่มกาแฟก็ดื่มช้าเขียวค่ะ

มาที่ชาเขียว4แบรนด์นี้บ้างดีกว่า

- ranong tea

- blendy stick อันนี้มาเป็นซองชงง่าย

-makotoen

หาซื้อได้ตามห้างทั่วไปเลยค่า

#ชาเขียว