Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
ได้สูตรมาจากใน IG เลยลองมาทำเพื่อล้างตู้เย็น ถือว่าเปนเมนูผักที่ดีมาก และง่ายกว่าที่คิด แค่มีส่วมผสมพร้อม ก็ทำได้เลย
ข้อดีของการทำเอง นอกจากประหยัดแล้ว เรายังกำหนดปริมาณผัก และไขมันได้เอง เพราะตามร้านส่วนใหญ่น้ำมันจะเยอะมาก อันนี้เราทำแบบมันน้อย แต่มันก็ไม่กรอบมาก รวมถึงเราสามารถเลือกโปรตีนได้จะใส่ กุ้ง หอย ทูน่า ได้หมด แต่วันนี้เราอาศัยโปรตีนจากแป้งควินัวไปเลยเพื่อลดเนื้อสัตว์
อิ่มสบาย แบบสุขภาพดี ลองไปทำกันค่ะ
#สายสุขภาพ #lemon8สายสุขภาพ #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารเกาหลี #เมนูสุขภาพ #วีแกน #มังสวิรัติ #เมนูง่ายๆ #เมนูทำง่าย