MITOS & FAKTA saat MENSTRUASI ✅

Di baca yah girl's biar gak kemakan HOAX 🤭

Mitos tentang haid yang paling sering aku dengar adalah dilarang keramas. Alasannya saat haid pori-pori kepala sedang terbuka, jika kita keramas otomatis akan memicu timbulnya sakit kepala 🙂. Padahal sakit kepala saat haid itu wajar-wajar aja, di karenakan kita mengalami yang namanya tekanan darah rendah apalagi saat lagi deras2nya. Maka dari itu sangat di sarankan untuk lebih banyak mengkonsumsi makanan yang tinggi kandungan gizinya misal seperti ikan, daging etc.

Kalo kalian mitos mana nih yg paling sering didengar ?? 🤭

#MitosAtauFakta #menstruasi #haid #datangbulan #SharingTime #wellness #femalewellbeing #lemon8id #lemon8indo