หมูย่าง ไข่ข้น ผักต้ม อาหารคลีน100%

วันที่ขอเสนอเมนูคลีน 100%

🥓 หมูย่าง ไม่ต้องหมักใดๆ นำไปย่างบนกระทะโรยเกลือหิมาลายันและพริกไทยนิดหน่อย ให้พอมีรสชาติ

🍳 ไข่ข้น ตีไข่ผสมนมอัลมอนด์เล็กน้อย โรยเกลือก่อนทาน

🥬 ผักต้ม เลือกผักมาหลายชนิด จะได้ทานแบบไม่เบื่อ

🍚 ข้าว 80 กรัม ทานแต่พอดี

#เมนูง่ายๆ #อาหารคลีน #ลดน้ําหนัก #เมนูลดน้ําหนัก