Tải Video Lemon8

Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8

What I eat in a day(13/12/23)

What I eat in a day(13/12/23)

Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.

PHOTOS
What I eat in a day(13/12/23) JPEG Tải xuống

Morning : ขนมปังทาเนยถั่ว2แผ่น+นม1กล่อง

Lunch : ข้าวกล้อง+พริกแกงอกไก่(ทำเอง)

Snack : สัปปะรด

Dinner : สันนอกหมูสไลด์+บะหมี่ผัก+ข้าวต้มมัดคลีน

หายไป1อาทิตย์ Relaxเต็มที่กลับมาคุมใหม่😅

#ลดความอ้วน #ลดพุง #ลดไขมัน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดหุ่น #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารสุขภาพ #ลดหุ่น #ลีนไขมัน