Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Tải xuống | |
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống |
ลดท้องข้างยาก ลองแบบนี้4 ท่านี้
ทำต่อเนื่องครบ 4 ท่าเรียก “ 1 เซ็ต ”
และ พัก 1 นาทีจากนั้น
ทำซ้ำอีก 4 ครั้ง รวมเป็น 5 เซ็ต
#โค้ชภีม6pack #ลดพุง #ลดไขมัน #พุงยุบ #ลดท้องข้าง #หุ่นดี #tiktokการกีฬา #ออกกําลังกาย #ออกกําลังกายที่บ้าน