Soups แกงจืดแตงกวายัดไส้หมูลูกเงาะ🍲

Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.

PHOTOS
	JPEG	Скачать

สูตรอาหาร

🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: แตงกวา 5ลูกกลาง /หมูสับ 500 กรัม /วุ้นเส้น /คึ่นฉ่าย/เกี่๋ยมฉ่าย/พริกไทย/กระเทียม/สามเกลอตราเสมอใจ/ซีอิ๊วขาว/ซอสหอยนางรม /เกลือชมพู

🍳ขั้นตอนการทำ:

1. ปลอกแตงกวาหั่นประมาณ ชิ้นละ 5เซน คว้านใส้ออก

2. หมักหมูสับด้วยสามเกลอ กระเทียม พริกไทย ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม ขยำเข้ากันใส่วุ้นเส้นที่แช่น้ำตัดย่อยๆ

3. ตั้งน้ำซุป ใส่เกลือชมพู พร้อมเกี๋ยมฉ่าย รอจนเดือด ใส่แตงกว่าที่ยัดไส้หมูสับหมัก

4.ต้มตั้งไฟจนแตงกวาสุก ปิดเตาใส่คี่นฉ่ายพร้อมรับประทาน

👍🏻คำแนะนำ: เลือกแตงกวาที่ยังไม่แก่มาก /ตอนต้มรอแตงกวาสุกตักฟองอากาศออกน้ำซุปจะใสน่ารับประทาน

#padaพาสุขภาพดี #youngandfitonline #ลดพุง #เอวเอส

#เมนูง่ายๆ #เมนูสุขภาพ #unlockprogrammenu