Lost weight with me ( Day 2 )✌️💕

🐨เข้าสู่วันที่2ของการลดน้ำหนักแบบจริงจังเเละดุดันไม่เกรงใจใคร💪 วันนี้อยู่บ้านทำกับข้าวทานเองสำหรับใครที่เพิ่งเห็นโพส มาลดน้ำหนักเป็นเพื่อนกันนะคะ💕

Breakfast | ข้าวไข่ต้ม+น้ำพริกตาเเดง(น้ำพริกนัวๆเลย)

Lunch | เเกงจืดเต้าหู้หมูสับ+น้ำจิ้มสุกี้ใส่มะนาว(กันตาย)

🍞ขั้นด้วยขนมปังราดน้ำผึ้ง1แผ่น

Dinner | เเกงจืดเต้าหู้หมูสับ+น้ำจิ้มสุกี้ใส่มะนาว(ที่แบ่งไว้จากทำกินมื้อเที่ยง)

เรามีข่าวดีทุกคนพรุ่งนี้เราได้ตัดไหมเเล้ว🥹 หลังจากตึงมาหลายวัน ยังไงก็ใครที่ลดน้ำหนักอยู่ก็สู้ๆนะคะทำได้อยู่เเล้วเรามันเก่งกันอยู่เเล้วทำเพื่อตัวเองกันนะคะ😊

#ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักเป็นเพื่อนกัน #ลดน้ําหนัก #ลดน้ำหนักไปด้วยกัน #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #ลดความอ้วน