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【分量】
オートミール 40g
バター 20g
アーモンドミルク20g
砂糖(ラカント)20g
はちみつ 小さじ1〜2
【作り方】
オーブンを170℃に予熱する
1.小鍋にバター、アーモンドミルク、砂糖、
はちみつを入れて中火にかける
2.全体がぶくぶくしたら
少し火を弱めてオートミールを入れる
3.ねちゃっと感がでるまでよく混ぜる
4.クッキングシートに5〜7mmの厚さに広げる
5.予熱したオーブン(下段)で15分焼く
6.粗熱がとれたら冷蔵庫で1時間冷やし固める
7.好きな大きさにカットしてできあがり!
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アーモンドミルクは牛乳や豆乳で
代用できますがアーモンドミルクの方が
よりフロランタン感がでるのでおすすめです✨
ふつうのフロランタンのレシピだと
温かいうちにカットしてって
書いてあるけど、
オートミールの場合は
ボロッボロになっちゃうので
必ず冷やしてからで!
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*無理なく取り入れられる
オートミール
*いつもの料理を
ちょっとヘルシーに変換!
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