从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 |
สวัสดีค่ะ ทุกคน〰️🤍
เราจะมาเล่าประสบการณ์ป่วย … ของเรา
จากที่ไม่เคยรู้ตัวมาก่อน👀
คิดว่าตัวเองเป็นซึมเศร้าหรือเปล่า?
อารมณ์ดิ่งมาก เศร้าสุดๆ แปรปวน หาที่สุดไม่
ไปพบจิตแพทย์ก็บอกไม่ใช่ เอ้า สับสนไปใหญ่
จนเรารู้มารู้จักแฟนของเรา👦🏻
➡️เค้าใส่ใจรายละเอียดมากกกก
ปกติจะรักกันดีเข้าใจง่าย พอใกล้รอบเดือนเท่านั้นค่ะ
อะไรก็เอาไม่อยู่ เหตุไม่มี ควบคุมตัวเองไม่ได้
อารมณ์ ขึ้น ลง เร็วมาก เปลี่ยนเป็นคนละคน🥲
แฟนเราเค้าแอบสังเกตและจดวันไว้
ปรากฎว่าจะทุกประมาน30-33วัน
นั่นคือก่อนรอบเดือนของเรานั่นเอง😊
(ปกติรอบเดือนเรา 35 วัน)
➡️ และเค้าพอรู้จักกับโรคทางอารมณ์ของผู้หญิงมาบ้าง
จากการหาข้อมูล เพราะแฟนตัวเองอารมณ์สวิง
เลยแอบไปหามา ยังไม่กล้าเอาเรื่องนี้มาคุย
🌟แล้วรอจนกว่าจะกลับมาสู่ช่วงปกติ
หลังจากประมาณ3เดือน แฟนเราแน่ใจแล้ว
ก็หาจังหวะคุยกับเราเรื่องหาหมอ
ซึ่งโชคดีที่ตอนนั้นเรากำลังรู้สึกกับตัวเองว่า
📍“ชั้นไม่ชอบตัวชั้นที่โวยวายแบบนั้นเลย”
📍“ชั้นอยากสงบ ชั้นอยากปกติ”
เหมือนพอรู้ตัวเองบ้างว่า ผิดปกติ อารมณ์ทั่วไป
เราจึงคุยกันว่าปรึกษา จิตแพทย์ ใหม่มั้ย?
แว่บแรกยังไม่เห็นด้วย🔎
อย่างที่เกริ่นไปว่าเราเคยไปมาแล้ว แต่ไม่ดีขึ้น
เป็นจิตแพทย์ผู้ชายทั้งหมด 🔒
แฟนเราถามว่า
“เปลี่ยนเป็นคุณหมอผู้หญิงมั้ย น่าจะเข้าใจผู้หญิงมากกว่า”
เราก็เห็นด้วย😊🔆
➡️ก็เลยเข้า App ของโรงพยาบาลนึงเพื่อเลือกแพทย์
เราเลือกจากหน้าตาแพทย์ ที่ดูใจดีค่ะ 🥰
และแผนกของคุณหมอที่ตามโรคของเรา
➡️ได้คุณหมอท่านนึง และถึงวันไปพบ
ปรากฏว่าครั้งแรก🏥
เราได้คุยค่อนข้างนานเลยทีเดียว คุณหมอใส่ใจ👩⚕️
ค่อยๆพูด ค่อยๆถามปัญหา เสียงใจดีดูน่าฟัง
น่าเชื่อถือ ละเอียดมากๆ🌟
🧸เล่าก่อนว่า เรามีปัญหาจากอดีตที่เจอคนรักที่ไม่ดี
ผิดหวังเรื่องความรักบ่อยๆ และที่บ้านเคยมีปัญหาทะเลาะกันให้เราเห็นในชีวิตวัยเด็ก ซึ่งเหตุการณ์ในชีวิตทั้งหมด
มีผลกระทบต่อจิตใจเราทั้งรู้ตัวและไม่รู้ตัว
ปมแน่นขึ้นเรื่อย และยังมีปมใหม่ค่อยๆเข้ามา
เป็นคนทำอะไรชอบตัดสินใจเอง เชื่อในตัวเอง
ผิดมักโทษตัวเอง ทำให้เวลาผิดหวัง มักจมอยู่กับอดีต💔
❌เวลาผิดหวังเรื่องเดิมๆจะยิ่งดิ่งมากขึ้น
จนมีผลกับการใช้ชีวิตและเรื่องความรักที่เรามักจะไม่สมหวัง
ทั้งหมด คือพื้นฐานของเรา
ทุกคนต้องค่อยๆเริ่มคิดปัญหาของตัวเอง แล้วค่อยๆเล่าให้คุณหมอฟังค่ะ❗️
แต่💢➡️
เราจะดิ่งมากๆ หรืออารมณ์สวิงมากๆ ช่วงนึง
คุณหมอก็บอกว่าเข้าข่าย PMDD ให้ลองไปปรึกษาสูตินารีแพทย์เพิ่มเติม
➡️ เอาแล้วไปอีก พบหมอสูติ
ก็จะให้ลองทานยาคุมปรับฮอร์โมนค่ะ
ระหว่างนี้เราหา2แพทย์คู่กัน🔆
ส่วนจิตแพทย์
➡️ หลังจากได้พูดคุยได้คลายปมไปบ้างบางจุด
ก็ได้ยามาทาน ชื่อว่า “Lexapro”
ยาต้านเศร้า แต่เราทานวันละ 1 เม็ดเท่านั้น
คุณหมอจะให้วิธีทานช่วงแรกมาก่อนนะคะ แล้วแต่คน
ยานี้จะปรับที่สารในสมองเลย ไม่ใช่ตัวฮอร์โมน
แบบที่เราเคยได้รับ จากท่านอื่น
💢ห้ามหยุดยาเองเด็ดขาด💢
➡️ ระหว่างนี้ก็ต้องหายาคุมที่ถูกกับเราอีก
ที่ไม่ปวดหัว ไม่อ้วน ไม่สิว เพื่อปรับฮอร์โมนให้สมดุล
และดันมีเรื่องประจำเดือนไม่มา แต่ไม่ท้องด้วยค่ะ
เว้นไว้ก่อนนะคะ
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
👩⚕️🏥 เข้าเรื่องคุณหมอจิตแพทย์
ปัจจุบันเราพบคุณหมอมาปีกว่าแล้ว
ยังไม่ปรับยา ยังคงวันละ 1 เม็ด
ตอนนี้จะเหลือแค่ PMS อาการก่อนเป็นประจำเดือน
ปกติที่ปกติมากๆ กินเยอะ หงุดหงิดนิดหน่อย
แบบคนทั่วไป แต่น้อยมากๆ🥰
แต่คุณหมอและแฟนชมมากๆ ว่าเราดีขึ้น สดใสขึ้น
💌 แทบจะเป็นร่างที่ปกติและสดใสขึ้น
ใจเย็นขึ้น สุขภาพดีขึ้น Happy มากขึ้น 💕
ต้องขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ 🙏ที่เก่งขนาดนี้
👦🏻และขอบคุณแฟนเรามากๆที่ช่วยเหลือกันตลอด
และเราได้เจอความรักที่ดีที่สุด❤️
โลกที่สดใสขึ้น
มีความสุขที่สุดในช่วงชีวิต🎉
➡️ เพื่อนๆที่มีปัญหาอารมณ์เปลี่ยนแปลงแบบคนละขั้ว
ลองสังเกตตัวเองดูนะคะว่าเราเป็น PMDD มั้ย
ใช่หรือไม่ใช่?
ลองไปปรึกษาจิตแพทย์ก่อนเลยค่ะ 📥
เป็นเรื่องปกติมากๆ แล้วเราจะเจอชีวิตที่สดใสขึ้นค่ะ
➡️ แฟนเราเค้ายังบอกว่า
ถ้าเอาเรื่องงานมาสะสมมากๆ จนเค้าเริ่มเปลี่ยนไป
ให้บอกเค้าเลยนะ ว่าให้ไปพบจิตแพทย์
เพื่อไปเคลียร์ออก จะได้ให้เรื่องงานกับเรื่องชีวิต
มีความสุขไปด้วยกันได้ 💕
😊🙏
ขอบคุณทุกคนที่อ่านมาถึงตรงนี้นะคะ
อยากเขียนนานมากๆแล้ว 🥰
และได้มาแชร์ทาง Lemon8🍋 ด้วย
น่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนบ้างนะคะ สู้ๆค่ะ 💕〰️🎉
#สิ่งที่ฉันเป็น #เม้ามอยความรัก#จิตแพทย์ #รีวิวชีวิตผู้ใหญ่ #pmdd #ชีวิตคู่ #ความสัมพันธ์#เคล็ดลับความรัก