Tải Video Lemon8
Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
💥Dumbbell Shoulder Press 💪
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Tải xuống | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Tải xuống | |
จะได้กล้ามไหล่ 2 ส่วน คือ
✅ ไหล่ส่วนกลาง (Lateral deltoid)
✅ ไหล่ส่วนหน้า (Anterior deltoid)
#DumbbellShoulderPress #ได้กล้ามส่วนไหน #shoulder #ไหล่ #ออกกำลังกายที่บ้าน #ลดไขมัน #ลดความอ้วน #ลดพุง #สุขภาพดี #ฟิตเนส
