The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
อาหารว่างที่นุ่มเลือกทานช่วงลดน้ำหนัก ต้องอร่อยและมีประโยชน์ เมนูที่นุ่มชอบคือ Granola blow 🥥🍓🍌💙
เมนูนี้ง่ายมากๆ ใครๆก็ทำได้ แค่มีกรีกโยเกิร์ต กล้วยหอม น้ำมันมะพร้าว และกราโนล่า นอกจากจะได้ทานผลไม้ที่ชอบแล้ว ยังได้ประโยชน์จาก น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นออร์แกนิคแบบเต็มๆ ด้วยความที่น้ำมันมะพร้าวของแบรนด์ Tropicana เค้ามีส่วนผสมจากเยื่อหุ้มกะลามะพร้าว (kernel coat) ทำให้ตัวน้ำมันมะพร้าวมีสีเหลืองทองมีกลิ่นหอมมากกว่าน้ำมันมะพร้าวทั่วไป และยังมี Vitamin E รวมไปถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่มากกว่าด้วยกลิ่นหอม ทานง่าย แถมยังช่วยให้อิ่มนานขึ้นด้วย
หลายๆคนอาจจะสงสัยว่าน้ำ มันมะพร้าวลดความอ้วน ได้ยังไง ?
น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์มีคุณสมบัติช่วยลดความอยากอาหารได้ดี
ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย
โดยหลักการง่ายๆเลย
คือต้องการลดปริมาณคาร์โบไฮเดรต หากงดกินแป้งและกินแต่ไขมัน ไขมันจะลดความอยากอาหาร ไขมันที่ว่าต้องเป็นไขมันดีด้วยเด้อ อย่างเช่นไขมันจากน้ำมันมะพร้าวเนี่ยแหละ!
นุ่มได้มาจากแอพส้มช่วง Falsh sale 🔥
พิกัด : https://shope.ee/4pcg8SfHFb
#อาหารคลีน #อาหารลดน้ำหนัก #อาหารเช้า #อาหารคลีนทำเอง #อาหารคลีนในเซเว่น #อาหารคลีนง่ายๆ #อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนักด่วน