Tải Video Lemon8
Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Day 6 ฉันต้องทำได้
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Tải xuống | |
วันนี้วันหยุด ขก ออกจากห้อง
เลยกินมาม่า 😆 โซเดียมเยอะ ต้องดื่มน้ำเยอะ ๆ
หลุดคลีนไปไกลเพราะมาม่า
เริ่มกิน 13.30 มื้อสุดท้าย 19.00
ตอนเย็น ออกไปวิ่ง/เดิน 40 นาที
ระหว่างวัน น้ำเปล่า 2 ลิตร
IF 16/8
#ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนัก #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #คุมอาหาร #if168 #ifด้วยตัวเอง
